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- 胃病者是否能飲茶？
- 胃病的種類很多，最常見的有淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃出血等。胃病患者服藥時一般不宜飲茶，服藥2小時后，飲用些淡茶、糖紅茶、牛乳紅茶，有助于消炎和胃粘膜的保護，對潰瘍也有一定療效。飲茶還可以阻斷體內亞硝...
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- 常喝什么茶能減肥？
- 純茶而言，一般經驗認為，喝烏龍茶、沱茶、普洱茶和磚茶等緊壓茶更有利于降脂減肥。至于保健茶，目前市場上供應的多種減肥茶，如寧紅減肥茶、健美減肥茶、七珠健美茶、上海健茶等，都是以茶葉為基礎配以決明子、山楂、荷葉等...
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- 一杯茶沖泡幾次?
- 茶類不同耐泡程度不一，人們日常生活中，常有這樣的體會非常細嫩的高級茶并不耐泡，一般沖泡2次也就沒什么茶味了。普通紅綠茶常可沖泡3-4次。茶葉的耐泡程度與茶葉嫩度固然有關。但更重要的是決定于加工后茶葉的完整性。...
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- 隔夜茶能否飲用嗎?
- 從營養(yǎng)衛(wèi)生的角度來說，茶湯暴露在空氣中，放久了易滋生腐敗性微生物，使茶湯發(fā)餿變質。另外茶湯放久了茶多酚、維生素C等營養(yǎng)成分，易氧化減少。因此，隔夜茶雖無害但一般情況下還是隨泡隨飲為好。市場上的罐裝茶水飲料，是添...
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- 孕婦適合喝什么茶
- 茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養(yǎng)成分，尤其是淡綠茶非常適合孕婦飲用。1、淡綠茶含鋅量極為豐富，鋅元素對胎兒的正常生長發(fā)育起著極其重要的作用。2、專家認為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點淡綠茶...
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- 綠茶和枸杞不可同飲
- 綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處。有不少人干脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質。餐館里流行的八寶茶中也是既...
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- 女性喝茶要擇期
- 現代人都知道，飲茶對健康的好處有很多，但是對女性來說，“特殊時期”的隨意飲茶，或許會帶來麻煩。行經期：經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素，所以女性在經期或是經期過后應該多吃含鐵比較豐富的食品。而茶葉中...
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- 綠茶可預防胃潰瘍
- 日本科學家在研究中發(fā)現。喝綠茶也具有預防胃潰瘍病菌感染的功用。研究人員說，綠茶中所含的化學物質兒茶酸，具有根強的抗胃潰瘍病活性，即使只喝一杯綠茶，其中所含的兒茶酸就足以發(fā)揮抗菌作用。胃潰瘍是人類較為普遍的一...
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- 喝什么茶對健康更有利?
- 喝什么茶對健康更有利，不能用一句話來作簡單的回答，也就是說，各種茶葉的營養(yǎng)、藥效成分有一定差異，可適合不同身體條件的人們飲用。比如身體比較虛弱的人，喝點紅茶，在茶中添加點糖和奶，既可增加能量又能補充營養(yǎng)。青年人正...
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- 喝濃茶的利與弊？
- 濃茶是指泡茶用量超過常量(一杯茶3-4克)的茶湯。濃茶對不少人是不適宜的，如夜間飲濃茶，易引起失眠。心動過速的心臟病、胃潰瘍、神經衰弱、身體虛弱胃寒者都不宜飲濃茶，否則會使病癥加劇。空腹也不宜喝濃茶，否則常會引...
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- 喝多少茶為宜?
- 飲茶量的多少決定于飲茶習慣、年齡、健康狀況、生活環(huán)境、風俗等，因素。一般健康的成年人，平時又有飲茶習慣的，一日飲茶12克左右，分3-4次沖泡是適宜的。對于體力勞動量大、消耗多、進食量也大的人，尤其是高溫環(huán)境、接觸...
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- 喝茶要看體質
- 中醫(yī)認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，綠茶是涼性的茶，所以體質寒涼的人即使在夏天也不宜多喝。建議一些特殊體質的人夏天可以弄一些簡單、溫和的茶水來喝。比如白茅根、蘆根...
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- 女性四個時期少喝濃茶和新茶
- 女性在四個特殊的生理周期，最好不要多喝茶，特別是濃茶和新茶。月經期：濃茶中的咖啡堿對神經系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)有一定的刺激作用。如果經期多喝濃茶，會使基礎代謝增高引起痛經，經血過多或者經期延長；茶葉中的鞣酸會阻礙鐵的...
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- 喝茶的誤區(qū)
- 茶能醒酒：酒后喝茶有利有弊。喝茶能加速體內酒精的分解，且其利尿作用可幫助分解后的物質排出，因此有助于解酒；但同時，這種加速分解會增加肝臟負擔。因此，心臟不好的人最好不要用茶解酒，特別是不能在酒后喝濃茶。在大排檔喝...
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- 孕婦喝淡綠茶須注意
- 孕婦喝淡綠茶須注意：1、孕婦如果喝淡綠茶太多、太濃對身體不好，特別是飲用濃紅茶，對胎兒就會產生危害。2、淡綠茶中的咖啡因具有興奮作用，飲茶過多會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。3、淡綠茶中含有鞣酸，鞣酸...
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- 喝茶要看時間
- 不管是飯前空腹喝茶、飯后馬上喝茶，還是邊飯吃邊喝茶，都是不正確的?？崭购炔杩上♂屛敢?，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。邊吃飯邊喝茶會影響消化。茶葉中的茶多...
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- 酒后茶傷身
- 飲酒后，酒中乙醇通過胃腸道進入血液，在肝臟中轉化為乙醛，乙醛再轉化為乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后飲茶，茶中的茶堿可迅速對腎起利尿作用，從而促進尚未分解的乙醛過早地進入腎臟。乙醛對腎有較大刺激作用，所以...
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- 飲茶過多不利消化
- 茶中所含大量鞣酸，一旦與肉、蛋、海味中的食物蛋白質合成有收斂性的鞣酸蛋白質，會使腸蠕動減慢，不但易造成便秘，還會增加有毒或致癌物質被人體吸收的可能性。
茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處...
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- 進餐時不大量飲茶
- 進餐前或進餐中少量飲茶并無大礙，但若大量飲茶或飲用過濃的茶，會影響很多常量元素（如鈣等）和微量元素（如鐵、鋅等）的吸收。應特別注意的是，在喝牛奶或其他奶類制品時不要同時飲茶。茶葉中的茶堿和丹寧酸會和奶類制品中的鈣...
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- 一杯茶該泡幾次？
- 茶葉的耐泡程度除與嫩度有關外，主要決定于茶葉加工的方法。初制過程中把茶葉切碎，茶汁就容易沖泡出來，粗、老、完整的茶葉，茶汁沖泡出來的速度就慢。無論什么茶，第一次沖泡，浸出的量占可溶物總量的50％～55％；第二次沖泡一般約占...
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- 兒童適合喝淡茶少喝新茶
- 很多人認為茶葉中含有維生素和礦物質，特別是新茶，讓孩子多喝有助于健康。這是不太確切的，對于3歲以內的幼童來說，這些營養(yǎng)元素完全可以通過正常飲食得到。兒童處在生長發(fā)育階段，需要從飲食中不斷補充鐵。但茶葉的鞣酸與...
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- 醉酒慎飲茶
- 茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔。飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。因此，對心腎生病或功能較差的人來說，不要飲茶，尤其不能飲大量的濃...
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- 經期女性不宜喝苦丁茶
- 女性月經期處于失血狀態(tài)，抵抗力降低，此時飲用偏涼性的苦丁茶，極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢，引發(fā)痛經，嚴重的甚至可造成月經不調。
茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥...
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- 女性什么時期不宜喝苦丁茶
- 苦丁茶不僅是一種保健效果極佳的保健茶，同時也是一款藥用價值極高的藥用茶。盡管男女老少皆宜，但是女性朋友在特殊時期最好是不要飲用。那么，女性哪些時期不宜飲用苦丁茶呢？第一，經期女性不適合經常喝苦丁茶。女性月經期...
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- 產婦不適合經常喝苦丁茶
- 剛生完寶寶的新產婦身體虛弱，應適當多吃一些溫補性的食物。寒性的苦丁茶不僅不利于產后子宮的恢復，還會傷及脾胃，極易引發(fā)日后纏綿難愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等．此期間喝濃茶和咖啡、酒也對身體不好，如實在想喝，最好在三個...
